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DHA藻油招商——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶的生产厂家

怀孕的时候可以吃海藻油 DHA软胶i囊，这段时间是宝宝视力和脑部发育的开始，此时吃藻油 DHA软胶i囊对视力和脑部发育有益的孕妇也可以吃，上面并没有说孕妇不能吃，所以不必担心。

怀孕17周的时候，孕妇要注意多摄入蛋白质、磷脂和***。这个时期也需要足够的维i他命 D和钙来帮助胎宝宝的骨骼发育。孕妇钙摄入量不足，一方面会影响胎儿的骨骼发育，另一方面，母亲体内的骨钙供给胎儿，也会导致母亲缺钙，出现夜间脚抽筋等症状。

怎样吃海藻油软胶i囊

海藻油软胶i囊适量服用后，能有效补充***对不饱和脂肪酸的需求，并能促i进大脑发育。因此，在服用 dha藻油软胶i囊的情况下，一定能让智力发展得到更好的保证，并能有效补充身体所需的某些营养素。一般买完 dha海藻油软胶i囊后，具体要怎么吃？

在奶粉中，核桃油、乳钙、米粉等都含有 DHA，但 DHA所含量非常少。本店从6个月起就开始吃 DHA了。孕期我吃了孕妇的 DHA，所以给宝宝补的没那么早就吃，6个月后添加正好合适

要有效地购买了 dha藻油软胶i囊，想要有效地吸收和发挥药i效，就必须学会正确服用，并能减少服用后身体方面的不良现象。服用 dha藻油软胶i囊的时候，一般要安排在早上十点之前服用，空腹服用效果至佳。要知道，早晨身体的整个状态都是缺乏营养的，这段时间只要有效的服用，可以让身体迅速分解并吸收相关营养物质，后期自然会有很大的变化。因此在早晨空腹状态下服用，一定是至能有效发挥药i效的。

一般说来，早晨空腹服用海藻油软胶i囊时，每天吃1-2颗的量就够了。一般在非怀孕或哺乳阶段，只要一天服用一粒即可，而怀孕或哺乳时会因营养要求较高，一天两粒即可服用。所以，当每个人的具体情况不同时，服用 Dha藻油软胶i囊的具体细节也会发生变化，并非每个人的服用时间都达到100%一致。

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孕妇dha一天中什么时候吃好

DHA能***血小板的聚集和抗血酸形成，如果准妈妈患有血性***，，或者是凝血功能有困难的患者，就一定要适当的控制服用DHA，不然会引起出血，或者是加重出血量的.

1\DHA是一种脂肪酸，空腹吃的话是吸收不了的。医生告诉朋友正确的服用DHA的时间应该是饭后吃或者跟着饭一起吃。

2、 如果想要早点进行***保护的话，准妈妈可以在怀孕后20周或者宝宝出生前6个月内服用是好的。

因为这个阶段宝宝的***元分裂快。也是需要补充DHA的时间，妈妈们要记得，胎儿五个月之后，一定要记得补充DHA。

3、 准妈妈们还需要记住，补充DHA一定要适量，并不是越多越好。

DHA这种物质与其他的营养物质一样，一定要有一个合理的摄入量。因为摄入过量的话会让宝宝的力低下哦，妈妈们必要要注意哦。为了宝宝的健康。

孕妇有必要吃DHA吗？许多科学家已证实，DHA对人脑和的***细胞的增长和成熟有直接关系，因此建议孕妇从4个月起适当补充DHA。而日常饮食中所摄入的DHA含量较低，所以孕妇可以适当补充DHA营养品。

孕妇如何补充DHA

对于广大的孕妇妈妈而言，她们已经了解了补充DHA的重要性，但是要如何补充DHA才能保证真正补到实处，这个也是一个需要妈妈们去思考的问题。

1、多吃核桃、花生以及鱼类

孕妇通过食用含α-亚麻酸的食物，如坚果类核桃、花生，植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA，但α-亚麻酸转化成DHA比率不到1%，远不能满足胎儿发育的需要。

按照国际推荐量，孕妇每天需要300mg的DHA，按照亚麻酸的转化率，相当于每天需要进食1734g山核桃仁或7500g花生油!显然，孕妇是不可能每天食 用如此大量的食物，所以还需考虑在膳食基础上再额外补充DHA补充产品。

2、补充藻油

海藻是DHA的原生体，深海鱼通过吃海藻获取DHA。而DHA藻油是直接从海洋藻类中提取出来，未经食物链传递，没有***污染。DHA藻油从海洋单细胞海藻直接提取，不含EPA，安全易吸收。直接补充藻油符合孕妇需要。

3、DHA和蛋白质一起补充

因为DHA是以脂肪的形式存在于脑黄金营养品中，吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助和水结合乳化成乳液，才能被十二指肠与空肠吸收。但胆汁不是每天24小时持续向十二指肠排放，而是间断排入11次，每次3～5分钟。