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小儿***D3浓浆——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做***D3的厂家

***d3对***健康而言是非常重要的，它可以提高机体对钙物质和磷物质的吸收，也能促进身体生长和骨骼的钙化，如果身体缺乏***d3的话，对成长和健康也会造成一定影响，那么，四岁宝宝需要补充D3吗？

四岁的宝宝，如果营养摄入正常，饮食结构合理的话，是不需要额外补充d3，这需要依据具体情况来看，如果宝宝在睡觉的时候有容易惊醒、睡眠质量浅等问题，那么才需要适当的补充D3。如果四岁的宝宝存在消化系统***，例如腹泻、消化不好的话，也要适当的补充d3。

宝宝补充d3可以通过多种途径来进行，例如阳光，***d3是***自身合成的，***的皮肤含有胆固醇，经过阳光照射后，就会变成***d3，因此父母平时可以多带宝宝到户外进行活动和锻炼，多让宝宝晒太阳，这样才有利于d3的合成和补充。

再者，父母也可以给宝宝吃一些富含d3的食物，例如蘑菇、沙丁鱼、金***鱼、鱼肝油等。四岁宝宝一般只要饮食结构合理的话，身体的营养元素也不用特殊补充，因此，父母平时多做好孩子日常饮食方面的补充是很有必要的。

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含***d的食物和水果

含有***d的食物和水果非常多，这种***十分特殊，不会因为高温的烹饪而被***.

除强化食品外，通常天然食物中***D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然***D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，瘦肉、奶、坚果中含微量的***D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量***D或几乎没有***D的活性。

举措建议

无论是***还是儿童都可以服用***d，只是服用***d一定要按照医生的建议，可如果是从食物中摄入***d，基本上就不用担心了，这种摄入方法非常的安全。

注意事项

***d能够促进***对微量元素的吸收，但是摄入***d也不能太多，不然对***反而***无利。除此之外，如果人们是因为服用强化营养品而摄入了过多的***d，平时就要多喝水。

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国内外***的发展现状

***是人和动物维持机体正常生长与健康所必须的微量有机化合物。大多数***在人的动物体内不能合成，所以必须通过食物有规律地从外界摄取。每种***在生物体内起着不同的功能，它们之间不能相互替代，也没有其它可以替代的物质。同时，许多新功能和应用被不断发现，新品种也在增加。目前，已发现的品种有***A、***B类(包括:维生B、维生B、维生B、维生Bs、维生B,、维生B,、维生B、维生.Bp等20多种)、***C、***D(包括***D、***D,)***E、***H、***K等。

***通常分两大类，即脂溶性***和水溶性***。脂溶性***包括***A、D、E、K和K，水溶性***包括***C和B族的硫胺素、核黄素、烟酸/烟酰胺（又称***PP)、吡哆醇（***Bg)、叶酸（称***B，又称***M)、、生物素（***H)等。在***产品中，应用广泛的是***A、***B类、***C、***E、***D。

***A是具有视黄醇（Retinol）生物活性的β-紫罗宁(lonine）衍生物的统称（包括***A,和A，A的作用低，一般指Aj)，又称抗十眼病醇，是保护上皮***健康的***。

***A的生产方法又两种，一是从天然物中提取，二是化学合成法，即由β-紫罗兰酮、甲酯合成而得。***A有三种形式，即***A醇、***A醋酸乙酯、***A棕榈酸酯。前者稳定性较差，多用后两种。

***D、钙、磷等营养缺乏或代谢障碍在儿童可旨起佝偻病，在妇女可发生骨软化症，在老年期可导致骨质疏松症。

早期发现、早期诊断、早期防治对控制以上三种***有重要理论与实践意义，探讨佝偻病的简易筛查和早期诊断方法是一项重要研究课题，有很大的社会和经济效益。

我养学会推荐***D参考摄入量是每日200IU~400IU，可耐受高摄入量800IU。美养学会推荐***D参考摄入量是每日200IU~400IU，可耐受高摄入量2000IU。

所谓可耐受高摄入量是指这个量几乎对所有个体不至于损害健康，超过这个量发生***的***性增加而不是一定会发生。

所以预防佝偻病时只要***D剂量在可耐受高摄入量范围(800IU~2000IU)内是安全的，目前我国市面上***D制剂仅400IU~700IU,每日服一丸是不会发生的。

前已论述在佝偻病时，口服VD,30万IU或肌注15万IU也是一个有效，安全的剂量。