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乳糖耐量不良是疾病吗？

严格来说，乳糖不耐症不能算一种病。在我们还在婴儿时期，母亲的主要食物来源就是母i乳，所以那时我们的身体就会分泌大量的乳糖酶。但是在2-5岁以后，乳糖酶的数量会逐渐减少。

调查资料表明：这种乳糖酶下降现象在亚洲的发病率为80-100%，非洲为70-95%，美国为15-80%，欧洲为15-70%。

因为乳糖酶活性受多种因素的影响，个体对乳糖不耐受程度也各有不同。但是，通常情况下，大多数人体内的乳糖酶不会完全消失。

研究者认为，乳糖酶是否存在是人类基因、文化和饮食共同进化的一种现象：

不耐受性和基因

只有三分之一的人能产生i乳糖酶，从而能喝奶。

成人患者的乳糖酶活性取决于身体内MCM6基因位点的多态性，其位置主要分为三类：

T/T：具有这类基因的人表现为乳糖耐受

C/T：具有这种基因的人表现为乳糖耐受

C/C：具有这种基因的人表现为乳糖不耐症

那些拥有至早两个基因位点的人，其乳糖酶调控基因就像一个永i不熄灭的电灯，总是促进乳糖酶的活性，不受年龄的影响。

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乳糖是一种双糖，需要在乳糖酶的水解作用下分解为一个葡萄糖和一个半乳糖，葡萄糖和半乳糖都可以作为能量的来源直接供能，半乳糖尤其重要，不仅仅是能量的来源，还是神经系统发育的重要营养素之一，不能缺乏和代替。所以孩子一旦腹泻在原发疾病治i疗的基础上添加乳糖酶对于促进肠道功能恢复是非常有必要的，乳糖酶市面上是有不少的，建议给宝宝选择酸性乳糖酶，因为酸性乳糖酶是专门给乳糖不耐受的婴儿吃的，普通的乳糖酶是给牛奶厂处理鲜奶为无乳糖奶用的！

少量多次摄入乳制品。即使乳糖酶缺乏个体，也可耐受少量乳类(120ml至240ml)，不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量，一般乳糖限i量为12克。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意，婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。

通过外援补充乳糖酶的方式，可有效解决乳糖不耐受。

可喝点益生菌，促进体内乳糖酶与外源乳糖酶有机结合，从而加快婴幼儿肠道恢复正常，使肠道更加有活力，有效促进了婴幼儿营养的全i面吸收。

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乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌过少不能完全消化或分解母i乳或牛乳中的乳糖所引起的腹泻。如果患儿的大便次数不多，不影响生长发育，不需要特殊的治i疗。可以选用无乳糖配方的奶粉。缓解腹泻的情况后，逐渐增加母i乳喂养的次数。

你家宝宝现在是乳糖不耐受，这种情况，可以等宝宝吃完奶后或者吃奶中间喂服都可以，以保证乳糖酶的活性。

平时注意做好宝宝的护理，喂完奶后及时竖抱拍嗝，防止溢奶，引起宝宝呛咳，宝宝大便后及时用温开水清洗会阴i部，预防红臀发生。至好是按照医生的规定来吃药，因为按照医生规定吃药的话，就可以促进有身体恢复了。不要随便吃药，避免会影响到你的身体健康。

每次进食乳制品（如牛奶）前口服1片，如症状严重，可加服1片，每次至多不超过2片。

乳糖酶在临床上已确认能分解食物（尤其是乳制品）中的乳糖，一分子乳糖在乳糖酶作用下分解为一分子半乳糖和一分子葡萄糖，从而易被人体吸收。适用于由于缺乏糖酶而在进食乳制品（如牛奶）后出现胃肠胀气、肠痉挛及腹泻等不适症状。

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乳糖不耐受吃乳糖酶多久？

乳糖不耐受的宝宝一般会出现、腹胀、腹泻等情况，严重的会影响宝宝的生长发育导致宝宝出现营养不良的状况。

家长可以给他服用一些乳糖酶，但是要注意乳糖酶的服用在喂奶前，并且水温不宜过高，在40度以下，30度以上就可以。如果在服用完乳糖酶之后，症状不是改变的特别明显，可以去医院进行相应的检查，检查一下病因再进行对症

乳糖酶一般吃两周到两个月，可以改善乳糖不耐受。乳糖不耐受的患儿中，可以分为乳糖不耐受，和继发性乳糖不耐受。

乳糖不耐受发病率较低，继发性乳糖不耐受多数继发于腹泻、乳糖酶缺陷，并造成乳糖不耐受。

吃药时可以给予乳糖酶协助，一般两周后，症状可能会出现改善。当然，两周后应根据孩子的症状，决定是否需要继续用药。