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乳糖耐量不良是***吗？

严格来说，乳糖不耐症不能算一种病。在我们还在***时期，母亲的主要食物来源就是母i乳，所以那时我们的身体就会分泌大量的乳糖酶。但是在2-5岁以后，乳糖酶的数量会逐渐减少。

调查资料表明：这种乳糖酶下降现象在亚洲的发病率为80-100%，非洲为70-95%，美国为15-80%，欧洲为15-70%。

因为乳糖酶活性受多种因素的影响，个体对乳糖不耐受程度也各有不同。但是，通常情况下，大多数***内的乳糖酶不会完全消失。

研究者认为，乳糖酶是否存在是人类***、文化和饮食共同进化的一种现象：

不耐受性和***

只有三分之一的人能产生i乳糖酶，从而能喝奶。

***患者的乳糖酶活性取决于身体内MCM6***位点的多态性，其位置主要分为三类：

T/T：具有这类***的人表现为乳糖耐受

C/T：具有这种***的人表现为乳糖耐受

C/C：具有这种***的人表现为乳糖不耐症

那些拥有至早两个***位点的人，其乳糖酶调控***就像一个永i不熄灭的电灯，总是促进乳糖酶的活性，不受年龄的影响。

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长期以来，对牛奶的评价一直是毁誉参半。

有些人称牛奶为“白血”，因为它含有大量***必需的氨基酸和优i质蛋白质。本品富含优i质脂肪，富含脂溶性***及钙、磷等矿物质，是理想的天然食品。

通过下面的表格，我们可以看到普通牛奶的具体营养成分。

乳糖不耐受是什么？

奶糖不耐症主要是指人们在食用牛奶、奶类饮料或奶制品，如：黄油、奶酪等食品时，***无法有效消化乳糖，从而出现腹胀、恶心、腹泻等问题。乳糖酶的缺乏是造成这一现象的根本原因。

在人类和哺乳动物的乳i汁中，乳糖是一种双糖，由葡萄糖和半乳糖组成。

因为***不能直接吸收和利用双糖，需要依赖乳糖酶的力量，将乳糖分解成更易吸收的单糖，即葡萄糖和半乳糖，以便能够进入血液循环以供***利用。

但是，当小i肠乳糖酶分泌减少或缺乏时，肠道内的渗透压就会升高，此时，水份就会因压力而无法进入肠道而引起腹泻。另外，缺乏乳糖酶可使进入结肠的乳糖被***酵解为乳酸及各种气体，引起腹胀、腹泻等症状。

通常吃几天乳糖酶有效果

宝宝出现消化不i良等症状，两三天左右就能见i效。

2、用乳糖酶治i疗的时间一般要在半个月左右，这段时间要尽量减少母i乳喂养的量，至好是在没有乳糖奶粉的情况下，等宝宝完全好后，再慢慢停掉乳糖酶，这样才能保证宝宝营养充足。

3、由于***出生时存在先天i性乳糖酶缺乏的症状，所以从***一出生，体内的乳糖酶活性就比一般人低或缺乏，要靠吃乳糖酶来治i疗，这段时间内不能吃母i乳，以免影响孩子***，出现拉肚子等症状。

如何正确服用乳糖酶

1、消化牛奶中的乳糖是含有乳糖的，它本身就含有乳糖。如果乳糖没有在小i肠内被酶解的乳糖消化，那么它进入结肠后就会被肠道***败解，产生大量的气体导致高渗性腹泻，或者说乳糖不耐。

2、腹泻会对小i肠粘膜上的乳糖酶造成损伤，这个时候吃乳糖酶会对小i肠粘膜造成损伤。和牛奶同服会有效，但效果会下降。

3、如果有规律的饮食习惯，在每次喂奶前5-15分钟用温水冲服(30~40℃)，每天3小时再喂一次奶(推荐的吃法)，每天3小时再喂一次。

乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌过少不能完全消化或分解母i乳或牛乳中的乳糖所引起的腹泻。如果患儿的大便次数不多，不影响生长发育，不需要特殊的治i疗。可以选用无乳糖配方的奶粉。缓解腹泻的情况后，逐渐增加母i乳喂养的次数。

你家宝宝现在是乳糖不耐受，这种情况，可以等宝宝吃完奶后或者吃奶中间喂服都可以，以保证乳糖酶的活性。

平时注意做好宝宝的护理，喂完奶后及时竖抱拍嗝，防止溢奶，引起宝宝呛咳，宝宝大便后及时用温开水清洗会阴i部，预防红臀发生。至好是按照医生的规定来吃药，因为按照医生规定吃药的话，就可以促进有身体***了。不要随便吃药，避免会影响到你的身体健康。

每次进食乳制品（如牛奶）前口服1片，如症状严重，可加服1片，每次至多不超过2片。

乳糖酶在临床上已确认能分解食物（尤其是乳制品）中的乳糖，一分子乳糖在乳糖酶作用下分解为一分子半乳糖和一分子葡萄糖，从而易被***吸收。适用于由于缺乏糖酶而在进食乳制品（如牛奶）后出现胃肠胀气、肠痉挛及腹泻等不适症状。