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DHA藻油招商——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶的生产厂家

对于眼睛。总的脂肪酸含量为60‰，属于不饱和脂肪酸。每一个视紫质分子周围都围绕着60个富含 DHA的磷脂分子。增强视i网膜色素分子的视觉敏***。帮助大脑中的***传递。

第yi，海藻油中含有大量的不饱和脂肪酸和***，又称为金脑，孕妇当然可以食用。并且怀孕后不需要吃东西，即使是在备孕期间，孕妇也可以吃一些水藻油。而且在怀孕后，如果出现胎儿发育不良的情况，那么 Dha藻油应该及时服用。当然，如果怀孕的女性自己的身体状况比较好，而且孕检也没有问题，那么就不需要吃藻油了。由于这种食物毕竟只是起到补充营养的作用，而不是强制要求孕妇必须食用的。

海藻油 DHA和鱼i油DHA的区别是什么？

一、来源不同：如名称所示，藻油软胶i囊的主要成分为藻油，其来源为海藻，也有人工养殖或来自深海的海藻。从海藻中提取 DHA是环保的，不会***地球的海洋资源。而且鱼i油主要来自深海鱼类，以 DHA含量丰富的藻类为食，体内含有大量的 DHA，通常从鱼i油中提取鱼i油。

2、成分不同：鱼i油成分比较复杂，不仅含有 DHA，还有 EPA。为了提高i效果，有些鱼i油还会添加其他营养物质，如汤臣倍健鱼i油牛磺酸软胶i囊中加入了牛磺酸和锌。海藻油成分单一，以 DHA为主。

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怀孕的时候可以吃海藻油 DHA软胶i囊，这段时间是宝宝视力和脑部发育的开始，此时吃藻油 DHA软胶i囊对视力和脑部发育有益的孕妇也可以吃，上面并没有说孕妇不能吃，所以不必担心。

怀孕17周的时候，孕妇要注意多摄入蛋白质、磷脂和***。这个时期也需要足够的维i他命 D和钙来帮助胎宝宝的骨骼发育。孕妇钙摄入量不足，一方面会影响胎儿的骨骼发育，另一方面，母亲体内的骨钙供给胎儿，也会导致母亲缺钙，出现夜间脚抽筋等症状。

怎样吃海藻油软胶i囊

海藻油软胶i囊适量服用后，能有效补充***对不饱和脂肪酸的需求，并能促i进大脑发育。因此，在服用 dha藻油软胶i囊的情况下，一定能让智力发展得到更好的保证，并能有效补充身体所需的某些营养素。一般买完 dha海藻油软胶i囊后，具体要怎么吃？

在奶粉中，核桃油、乳钙、米粉等都含有 DHA，但 DHA所含量非常少。本店从6个月起就开始吃 DHA了。孕期我吃了孕妇的 DHA，所以给宝宝补的没那么早就吃，6个月后添加正好合适

要有效地购买了 dha藻油软胶i囊，想要有效地吸收和发挥药i效，就必须学会正确服用，并能减少服用后身体方面的不良现象。服用 dha藻油软胶i囊的时候，一般要安排在早上十点之前服用，空腹服用效果至佳。要知道，早晨身体的整个状态都是缺乏营养的，这段时间只要有效的服用，可以让身体迅速分解并吸收相关营养物质，后期自然会有很大的变化。因此在早晨空腹状态下服用，一定是至能有效发挥药i效的。

一般说来，早晨空腹服用海藻油软胶i囊时，每天吃1-2颗的量就够了。一般在非怀孕或哺乳阶段，只要一天服用一粒即可，而怀孕或哺乳时会因营养要求较高，一天两粒即可服用。所以，当每个人的具体情况不同时，服用 Dha藻油软胶i囊的具体细节也会发生变化，并非每个人的服用时间都达到100%一致。

许多孕妇在怀孕后对营养物质的需求非常大，再加上胎儿的发育，***也是缺的，很多孕妇由于缺钙、***，会服用 DHA藻油软胶i囊，所以孕妇 dha藻油胶i囊一天几粒？

怀孕 dha海藻油软胶i囊一天几粒

DHA不饱和脂肪酸可以软化血管，清除血管垃圾，每天服用一颗即可，早餐或饭后服用均可。由你的时间来决定。怀孕期间要注意***。推荐你在早餐结束或晚饭后服用，因为***i品随餐服用，吸收会更好。

每天一粒一粒，一餐三餐。

1.限制卡路里摄入

一般来说，病i人每天的卡路里摄取量要比正常建议量少200到300大卡，而肥胖患者需要减少500大卡。比如：一碗饭要吃270大卡，每餐要少吃1/3碗。

2.控制脂肪的摄入

脂类的摄取应尽可能少，特别是油炸食品，与肥肉、肝i脏等动物脂肪含量高、胆固醇高的食物，以及含有饱和脂肪酸的油脂，并以富含必需脂肪酸的食物为主要脂肪来源，如食用植物油。

3.避免摄入精致的甜食

含蔗糖的甜食更容易造成肝i脏内脂肪之积聚，因此淀粉类食物是热量的主要来源，甜味较重的水果也要避免，因为糖份过多不能被有效吸收，会在体内转变成脂肪。此外，应该多摄入含有食物纤维丰富的蔬菜类，防止便i秘。